Primul Campionatul National al Siestei a avut loc in Madrid. A fost un succes si a avut drept scop revitalizarea traditiei somnului de dupa-amiaza. La concurs au participat sute de oameni care au fost conectati la aparate de monitorizare a pulsului timp de 20 de minute, care este durata optima pentru un somn de dupa-amiaza. Concurentii au fost notati in functie de timpul dormit in cele 20 de minute acordate fiecaruia. Punctele au fost acordate pentru pozitii de somn neobisnuite, pijamale haioase care sa fure ochiul si, desigur, o multime de puncte pentru sforait.

Somnul dauneaza vietii doar in cazul in care se petrece la volan. O minunata campanie, creatie a BBDO Tailanda, aceasta campanie in print are scopul de a atrage atentia asupra posibilitatii de a conduce in timp ce sunteti obositi, adormiti. Cele trei postere incearca sa sugereze cum oboseala poate fi mai puternica decat noi:

Cum? Pai desigur prin somn. Ziua Mondiala a Somnului este un eveniment international ce se intentioneaza a fi sarbatoare a somnului si o chemare la actiune pe probleme importante legate de somn, inclusiv medicina, educatie, aspecte sociale si condus. Are ca scop discutarea si rezolvarea problemelor legate de somn din societate prin mai buna prevenire si managementul tulburarilor de somn. Ziua Mondiala a Somnului 2010 s-a tinut pe 19 Martie sub sloganul „Dormi bine, esti sanatos”.

Spune-mi cum iti tii iubitul/iubita in somn si-ti spun in ce stadiu este relatia voastra. Am gasit o noua interpretare interesanta a pozitiei din timpul somnului pentru viata unui cuplu. Fiecare cuplu este un mic univers, nimic nu este batut in cuie, insa specialistii spun ca pozitia din timpul somnului indica stadiul in care ne aflam cu relatia noastra. Cu cat relatia este mai stransa si cu cat cei doi sunt mai prinsi in relatie, cu atat dorm mai apropiati.

Cercetatorii britanici cred ca pozitia in care dormi exprima in mare masura tipul de persoana pe care-l reprezinti; cu alte cuvinte: spune-mi cum dormi ca sa-ti spun cine esti. Profesorul Chris Idzikowski, Director al UK Sleep Assessment and Advisory Service a analizat 6 pozitii comune de somn si a descoperit ca fiecare este legata de un tip particular de personalitate.