Din ciclul sfaturi trasnite antidepresie
In urma cu cateva zile am postat aici cateva sfaturi antidepresie. Am mai gasit cateva si nu m-a lasat inima sa nu le impart cu voi. Iata-le:
– Daca va inecati cu un cub de gheata, nu intrati in panica. Pur si simplu turnati apa clocotita pe gat si problema se va rezolva instantaneu.
– Sunteti neindemanatic si va taiati frecvent atunci cand tocati legume? Pur si simplu rugati pe altcineva sa tina legumele atunci cand le taiati.
– Scandalurile cu sotia referioare la scaunul ridicat de la toaleta pot fi evitate prin folosirea chiuvetei.
– Pentru hipertensivi: daca aveti tensiunea ridicata si vreti s-o reduceti, va puteti taia si sangera pentru cateva minute. NU uitati sa folositi un timer.
Mituri despre dieta si gimnastica
I: Se spune ca exercitiile cardiovasculare pot prelungi viata. Este adevarat?
R: Inima dvs. are un numar limitat de batai, asa ca nu le irositi cu exercitiile. In final, orice se uzeaza. Daca va mariti ritmul inimii, n-o sa traiti mai mult; e ca si cum ai spune ca poti sa faci masina sa dureze mai mult daca o conduci mai repede. Vreti sa traiti mai mult? Trageti un somn.
I: Ar trebui sa reduc cantitatea de carne si sa mananc mai multe fructe si legume?
R: Ganditi-va si dumneavoastra un pic la eficienta din punct de vedere logistic. Ce mananca o vaca? Porumb si secara. Si ce sunt astea? Legume. Deci o friptura nu este altceva decat un mecanism eficient de a aduce corpului dumneavoastra legume. Aveti nevoie de cereale? Mancati pui. Carnea de vita este si o sursa buna de verdeturi. Iar o friptura de porc va poate da 100% din doza zilnica recomandata de produse leguminoase.
Legumele si amprenta lor asupra corpului nostru
O felie de morcov se aseamana cu ochiul uman. Pupila, irisul si liniile radiale arata exact ca ochiul uman si, stiinta demonstreaza acum ca morcovii maresc considerabil fluxul sanguin catre ochi si functia acestora.
Spot interzis de NBC la Super Bowl
Asadar a fost deschiderea Super Bowl, cel mai mare eveniment al anului pentru americani, desigur dupa instalarea in functie a presedintelui Barak Obama. Printre cei ce au vrut sa fie prezenti in ochii publicului s-a aflat si PETA cu un ad de 30 de secunde pe care NBC l-a respins pe motiv ca este prea deocheat (ca sa ne exprimam elegant), dar in Arizona jocul a fost intrerupt … in plina transmisie, vreme de peste 10 secunde, de scene explicite dintr-un film XXX! Este absolut nedrept! Spotul pentru vegetarieni este curs la scoala de maici – daca pot spune asa – in comparatie cu acele secvente.