O reteta de mic-dejun sanatos si delicios
Reteta urmatoare ii apartine unui anonim pe jumatate cunoscut (cum am convenit cu el sa-l numesc, pentru ca e timid si cocheteaza doar cu cititul site-ului deocamdata), si este pentru o persoana:
O alta explicatie a evolutiei
Femeia simte nevoia de a „evada” din cotidian. Nu are timp, bani sau dispozitia pentru excursii in strainatate, cu prietenele s-ar plictisi, la TV nu e nimic de vazut, afara e vreme urata. Capac peste toate, ca de obicei, barbatul nu e acasa si oricum nici el n-ar intelege mare lucru.
Ce sa mananci dupa 35 ani ca sa-ti pastrezi silueta
Dupa 35 de ani, a-ti pastra greutatea in limite normale devine din ce in ce mai greu, indiferent de sex. Specialistii in nutritie au facut o lista cu cateva alimente, care, incluse in meniul de fiecare zi, ne mentin in forma si chiar pot sa ne ajute sa slabim pana la cinci kilograme anual.