Ne ingrijoram adesea cand ni se intampla sa stam cu ochii pironiti in tavan in mijlocul noptii, insa asta ar putea fi un lucru bun pentru noi. O serie bogata de dovezi atat stiintifice cat si istorice sugereaza ca un somn de 8 ore ar putea fi totusi nenatural. In 2001 istoricul Roger Ekirch de la Virginia Tech a publicat o lucrare bazata pe 16 ani de cercetari dezvaluind prin evidente istorice ca oamenii obisnuiau sa doarma in doua reprize distincte.