carenta

In ultimii 30 de ani, medici (dermatologi, in special), oficiali din sanatate si experti din multe companii de produse pentru frumusete au demonizat soarele. Ne-au spus sa-l evitam, deoarece, fara protectie solara, expunerea la razele lui va dauna pielii provocand cancer. Dar aceasta simplificare denatureaza faptele. In ultimii ani, numeroase studii au demonstrat ca optimizarea nivelului vitaminei D poate ajuta de fapt la prevenirea a nu mai putin de 16 tipuri diferite de cancer, inclusiv pancreatic, pulmonar, de san, ovarian, de prostata si de colon. Iar cea mai buna cale de a optimiza nivelul de vitamina D este prin expunerea in conditii de siguranta, inteligent si limitat de protectie solara, la soare.