Ce preferati: apa sau Coca-cola?
Pentru 37% din americani mecanismul setei e atât de slab incat frecvent îl confunda cu foamea. Lipsa apei este cauza nr.1 a oboselii din timpul zilei. Conform studiilor Universitatii din Washington, un vas cu apa calmeaza foamea la aproape 99% din cazurile aflate la dieta de slabire.
Alte studii stiintifice arata ca un consum regulat de 8 pana la 10 pahare cu apa pe zi poate calma semnificativ durerile de spate si ale articulatiilor la 80% din cei ce sufera de astfel de afectiuni.